Recuperación de ludopatía
Ludopatía.
Apoyo gratuito y confidencial para el trastorno por juego. Reuniones online 24/7, terapeutas certificados, y la línea 1-800-GAMBLER con apoyo en español. Sin registro. Sin juicio.
¿Qué es la ludopatía?
La ludopatía, conocida clínicamente como trastorno por juego (DSM-5-TR), es una condición reconocida en la misma categoría diagnóstica que las adicciones a sustancias. No es debilidad de carácter. No es falta de fuerza de voluntad. Es un trastorno que afecta el sistema de recompensa del cerebro, y como cualquier trastorno, es tratable.
En Estados Unidos, alrededor de 9 millones de adultos viven con trastorno por juego. Por cada persona afectada, entre 6 y 10 más sienten las consecuencias: parejas, padres, hijos, amigos. La recuperación empieza con una conversación y se construye con el tiempo.
Cómo te podemos ayudar
Línea de ayuda 24/7
1-800-GAMBLER (1-800-426-2537) es la línea nacional para problemas de juego. Gratis, confidencial, disponible 24/7 con apoyo en español. Mensaje de texto y chat también disponibles.
Más información sobre la línea →Reuniones de Jugadores Anónimos
Más de 2,900 reuniones online por semana. GA, SMART Recovery, Refuge Recovery, Gam-Anon (para familiares). Gratis, anónimas, sin registro. Algunas reuniones se conducen en español.
Ver reuniones →Terapeutas y programas
Directorio gratuito de terapeutas certificados en los 50 estados. Filtra por idioma, estado, tipo de seguro, y modalidad. Sesiones virtuales o presenciales.
Buscar terapeuta →Auto-evaluación gratuita
Un cuestionario clínico (PGSI) para entender dónde estás. No es diagnóstico. Es información honesta sobre tu relación con el juego, sin juicio.
Hacer la evaluación →
Si la situación es urgente ahora mismo
Si estás en una crisis financiera, legal, o de relación causada por el juego, tenemos una guía rápida con los siguientes pasos a seguir según tu situación. Está pensada para alguien que necesita acción concreta en las próximas 24 horas.
Ver guía de ayuda urgente →Preguntas frecuentes
¿Qué es la ludopatía?
La ludopatía, también llamada trastorno por juego o juego patológico, es una condición clínica reconocida por el DSM-5 (la guía diagnóstica usada en EE. UU.). Se caracteriza por una pérdida de control sobre el juego, la necesidad de apostar cantidades cada vez mayores, intentos fallidos por detenerse, y consecuencias significativas en la vida personal, financiera o laboral. Es un trastorno tratable. La recuperación es posible.
¿Cómo sé si tengo un problema con el juego?
Si te preguntas si tienes un problema, eso ya es información importante. Las señales más comunes incluyen: gastar más de lo que puedes permitirte, mentir sobre cuánto juegas, intentar recuperar lo perdido apostando más, sentir ansiedad cuando no estás jugando, y haber intentado parar sin éxito. Nuestra auto-evaluación gratuita usa el cuestionario clínico PGSI para darte una idea clara de dónde estás.
¿La ayuda de Cope Compass es gratis?
Sí. Las reuniones de Jugadores Anónimos (GA), SMART Recovery, y otros grupos de apoyo son completamente gratuitos. La línea 1-800-GAMBLER es gratis 24/7 con apoyo en español. El directorio de terapeutas certificados es gratuito de usar; el costo de las sesiones depende del proveedor y tu seguro. Nada en este sitio requiere pago para acceder a recursos básicos de recuperación.
¿Mis datos están protegidos si pido ayuda en español?
Sí. Las llamadas a 1-800-GAMBLER son anónimas y confidenciales. Las reuniones de Jugadores Anónimos no requieren nombre real. Cope Compass no comparte información personal con aseguradoras, empleadores, ni con tu familia sin tu consentimiento. Puedes explorar el sitio y la línea de ayuda sin registrarte en nada.
¿Hay terapeutas que hablen español cerca de mí?
El directorio de Cope Compass incluye terapeutas certificados en todos los 50 estados, muchos de ellos hispanohablantes. Puedes filtrar por idioma, estado, y tipo de seguro. Si no encuentras un terapeuta en español en tu área inmediata, varias opciones ofrecen sesiones virtuales en español, lo que te permite trabajar con un especialista licenciado en cualquier parte de tu estado.
Si estás en peligro inmediato
Si tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 988, la Línea Nacional de Crisis y Suicidio. Disponible 24/7 con apoyo en español. La pérdida financiera del juego puede generar pensamientos suicidas; no estás solo, y la ayuda está al alcance.